na kolana

[...] rekonstrukcji, wszystko wykonuję wg programu jaki ustalony mam przez rehabilitantkę, między 4 a 10 tyg obowiązuje mnie kąt 0-90 stopni, opuchlizny nie ma, lecz ból z tyłu kolana jakby w dole podkolanowym występuje przy przeproście i dochodzeniu do 90 stopni- miał tak ktoś z was? obecnie nogi wyglądają tak: [...]

tak jak wspomniałem zarówno ja w pierwszej dobie miałem 90, jak i 3 gości z którymi leżałem na sali (wszyscy prawe kolana:P), tak więc według mnie to też nic nadzwyczajnego.

Pastorxxx Oprócz badania USG lekarz oglądał twój RM? Miałeś już robione to kolano? "Strzelona" łękotka daje różne objawy. Mój ojciec ma dwa kolana robione, w jednym łękotkę w drugim więzadło. Jego subiektywne odczucia wskazywały na odwrotną diagnozę. W tym co podejrzewał więzadła była do naprawy łękotka itd Nie dziw się, że tak [...]

takie gówienko z tylu kolana - posterior lateral complex pocztaj na google.

kloner2 mnie już ten stabilizator denerwuje trochę, ciągle mi się zsuwa, chociaż mocno zaciskam... najgorsze, że trzeba w tym spać..;/ nienawidzę spać na plecach.. Mam jeszcze pytanie do wszystkich. Po operacji rzeczą jasną jest to, że staramy się nie obciążać operowanej kończyny, czy miewacie jakieś bóle bioder, kręgosłupa albo drugiego kolana?

jak to nie chroni przed skręceniami ? to co polecacie? nie mam paru tysiaków na operacje kolana ..

[...] Po drugie , mój rehabilitant każe prawie w 90% oziębiać nogę lodem a nie rozgrzewać, jedynie naprzemienne okłady mi zlecił przy naciągnięciu mięśnia......niestety żadnych maści specjalnie nie polecał....najwyżej tabletki przeciwzapalne.Nie wiem jak u innych. Oszczędzanie kolana pewnie jest wskazane. Pozdrawiam starych i nowych kolanowców.

[...] szkole ale dostałem w piszczel sprzodu i byłem w ortezie więc to była przeciw szufladka. Teraz chce isc do innego lekarza bo ten co chwile sie pluje ze nie chodze do niego do kliniki zaraz sobie wejde na znanylekarz i pojade wedlug rankingu... A ponowne otwarcie kolana nie sugerowal lekarz ale kolega ktory mial to robione, w jego wypadku pomogło.

[...] bardzo dobrze, żadnych szuflad ani nic, siłe mięśniową mam najwyższą w skali kogoś tam, ale nie obchodzi mnie to za bardzo. mianowicie w czasie jazdy rowerem gdy dotknę kolana czuję, że mi coś przeskakuje w tym kolanie. nie czuje żadnego bólu ani nic, nie sprawia mi to dyskomfortu w czasie jazdy. czytałem że po rekonstrukcji w kolanie mogą [...]

[...] plyn w kolanie - najpierw z krwia, potem bez. Ale wszystko ladnie przeszlo. Noge wciaz cwicze i dalej okladam lodem. Mam zgodnie z zaleceniami powoli cwiczyc zginanie kolana. No i wciaż żywie się Nimesilem:) Ogolnie wreszcie bylem zadowolony. Z tym, ze skonczylo mi sie zwolnienie i musialem isco pracy (siedzacej przy biurku na szczescie [...]

ALBA69 Jestem po rekonstrukcji kolana ACL + łękotka. Mineło juz prawie 2lata i wszystko jest wporzadku. Gram w piłke nożna, pływanie, itp. Robie wszystko na co mam ochote. Jedynie w głowie pozostało mi ze mialem operacje. A co do twojego pytania nie ma co się martwić.

[...] nic nie wiem dalej ;P Ok o co mi chodzi... A więc początkowo kalano bolało mnie od strony przyśrodkowe i pod rzepką, teraz a dokładnie dzisiaj boli mnie aż od uda do kolana. Ból jest przeraźliwy, nie mówiąc o tym że na nogę nie mogę w ogóle stanąć. Co mi może być ? Co robić ? Jak zaradzić ? Cały opis jest tutaj: [...]

ale wykroki sa lepsze, wzmacniaja wiecej miesni wokol kolana, do tego dochodzi praca nad rownowaga - cwiczy na jednej nodze przeciez.

http://www.******/martwy-ciag-na-prostych-nogach-34055.html To jeszcze dla Ciebie ;) Polsciegnisty, polbloniasty, dwuglowy uda - wszystkie odpowiadaja za zginanie kolana ;) Jeszcze do tego krawiecki, brzuchaty lydki i podkolanowy zginaja ale akurat w tym cwiczeniu nie biora udzialu ;P

Mi pomagaly cwiczenia izometryczne na pozbycie sie plynu z kolana, gora 2 dni i nie bylo plynu. Pozdro 4all

witam mam pytanie, jak siedzę ze zgiętą nogą to po jakimś czasie czuje takie "cimienie" leki ból od zewnętrznej części kolana na długości ok 10 cm, co to może być?? Przypomnę że jestem 7 miesięcy po rekonstrukcji....

Witam. 21 marca doznałem kontuzji kolana. Było to wieczorem wiec pojechałem do szpitala wojewódzkiego, w którym chirurg stwierdził naderwanie więzadła pobocznego. Wczesniej już miałem umowioną wizytę prywatnie u ortopedy. Zrobił mi rózne badania w tym usg i stwierdził też naderwanie wiezadla pobocznego. Załozył mi gips syntetyczny, ktory mnie [...]

[...] rozciągania, trzeba bardzo uważać przez kilka tygodni. W tym roku moich 2 kolegów tez robiło podobny zabieg i każdy przechodzi to troche inaczej, ale tez kazdy robił u innego lekarza. Mój rehabilitant mówi, ze widzi ogromna róznice w stanie kolana po zabiegu w zależności od tego kto je robił. Zmieniony przez - Toma$ w dniu 2012-07-28 20:58:00

[...] i zero wysiłku miałem przez 2 miesiące dopiero po 2 miesiącach basen itp by je znowu do wysiłku przyzwyczaić ponoć rower to po kilku tygodniach już można bo to inne ruchy są kolana mam nadzieje ze pomogłem i ci trochę ulżyło w stresie wiec ta igła to nie taka pewna w 100% i jak najszybciej udaj się do lekarza i to w tępię expresowym bo źle to [...]

Ja mam to samo na łokciach, kolana i barku. Zaczęło się to pojawiać gdy miałem 9 lat i wyciąłem orła na deskorolce najpierw miałem strupy a potem białe plamy. Czytałem że leczy się to fotochemio terapią, najpierw dają ci jakieś leki a potem naświetlają ultra fioletem i to ponoć działa i jest się fajnie opalonym